こんにちは！！

マックスO・Ｔです！！！！

【お体愛す週間】

最終日

本日は【里芋の旨揚げ】をご紹介します！！

里芋の最大の特徴は

・カリウム

これは体内から塩分を排出して高血圧を防ぐ効果があります！！

気になっている方は是非お召し上がりください。

これで【お体愛す週間】は終わりです。

『美味しいものを食べて健康になる！』と言うことを目標に

1週間テーマを決めてブログをやらせていただきました。

このお題で進めるのはなかなか難しかったです。

野菜が中心になってしまいました。

まぁたまにはイイかなと思いつつも

やっぱり『美味しいものには体に悪い』ものが多いんだなぁと

改めて感じました。

しかし【健康】は身体だけではございません

やっぱり【心の健康】も大切です。

無理矢理な着地点かもしれませんが

あまり気にせずたまには【不健康】な食事もしてみてはいかがでしょうか？？

では本日も美味しいお酒とお料理をご用意してお待ちしております！！